虽然目前常乐与遥遥的战斗方式，主要是以武技为主，但是也涉及到了低层次的修真力🄦⛗量。
🎁🎋 而🉠要获得修真的力量，打坐，这样练🅉🄮🀹功方式就很有效果。
不过一般修真者打坐的地方，采光又都🀫⛛🛂不是很好，光线昏暗，也容易令人有昏昏欲睡之感。
打坐虽然主要强调内心修练，但终🉂🄞究不能让灵魂与躯体分开，所以必🄵🁻然还要有外练，也就是武技。
不过光只是练力，斗狠，还🛱☣🁋是不行🉂🄞，还必须易筋，洗髓，修🅃练精神。
&🍓🇭nbsp 在这样的基础上，修真者的武技，就与平常凡俗之技有🄜很大的差别了。
修真武技讲究三节，四梢，五行，又有身法，步法，手足之法，上法进法，顾法，开法，截法，追法等，综合手、眼、身、法、步、精神、气、力、功、功防、内外、劲法、三性🛃🙫调养等🙔。
&nbs🙊🈰p 人的全身可分为三节，手肘为梢节，腰腹为🎭🔐中节，足腿为🅝根节。
&⛦🜬🅓nbsp而再进一步说，三节中，又各分为三节。
&n🜋bsp 如手为梢节之梢节，肘为梢节之中节，肩为🎭🔐梢节之💀根节。
&n🝵🏡🛦bsp所谓明梢节是指两手互换，🛱☣🁋身心相随，互为救护的意思。
&nbs🎤📅😞p 📵🟌 明中节是指手不离心，肘不离肋，高挑低压🎭🔐左右拦裹的意思。
🃉🕹 手到身到，😜步变身转，不给对方进击的空隙。
而明根节指的是🌉☹🄐进步低退步高，👄🆓进步低，可避免被对方勾、挂、挑、避搬腿等，退步🃇🕩🌏高，可避免对方勾绊，利于进退。
🃉🕹 退步时，膝随胯追，身体重心后移，十分协🎭🔐调。😈⛁🗜